A | 悦享运动 跃动健康 ——南阳一幼亲子运动指南 《幼儿园教育指导纲要（试行）》中提出：“幼儿园应与家庭、社区密切联系，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创设良好的条件”，幼儿亲子体育运动是幼儿园体育运动的重要补充与延伸。 匠心承师道 精业筑未来 2024学年紫幼硕师营 智慧班主任系列活动 紫阳幼儿园智慧班主任系列活动，旨在充分发挥骨干教师的示范引领作用，加快青年教师队伍建设，提升整体教育教学水平。 ●如何合理安排、充分利用家庭这个“大空间”？ ●家长们如何选择最合适的运动项目与孩子一起运动？ ●如何在家庭中开展亲子运动游戏呢？ ●开展运动游戏时应该注意什么呢？ 01 运动小贴士 点此阅读 亲爱的家长朋友们 ●热身准备： 在开始所有运动之前，都需热身，这是保障运动安全的前提。 建议：可进行5-10分钟的跑、跳等低强度训练动作，这样体温可以升高，关节也相对灵活。作为智慧班主任系列活动的重点项目之一， 2024学年紫幼硕师营青蓝结对活动不仅为教师们提供了一个展示自我、交流学习的平台，更为幼儿园的持续发展注入了新的活力。
B | 师徒研讨 活动前，师徒们高度重视，结合幼儿年龄特点和教学目标，对课程内容进行了精心设计和多次研讨。 ●动作从易到难： 利用多种活动发展孩子的身体平衡能力和协调能力。 建议：动作要从易到难，切勿心急，带着孩子体验不同难度的动作带来的不同感受。 ●适度适量： 在锻炼时要考虑运动的频率、持续时间与强度。
C | 他们深入挖掘教材内涵，创新教学方法，力求为幼儿带来既贴近生活又富有趣味的学习体验。运动要循序渐进、适度适量，充分考虑孩子身体状况。 公开课展评 01 活动展示 公开课展示环节，教师们各显神通，精彩纷呈： 来佳晨老师的中班数学活动《森林小镇大营救》将故事与数学巧妙结合，孩子们在游戏中学习，解救小动物，体验数学乐趣，课堂氛围活跃。幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动的时间不少于1小时，季节交替时也要坚持。 陈恬恬老师的中班数学活动《小鼹鼠的神奇剪刀》，结合有趣的绘本故事，引导幼儿学习数数技巧，让孩子们在探索中掌握如何数1-10。 建议：保证充足的身体活动，以低中强度活动为主，以孩子心跳呼吸加快、微微出汗为中等强度活动的简易判断标准。 王悦涵老师的小班数学活动《爱吃糖果的大狮子》通过童话故事，引导孩子们识别圆形、方形等图形，结合希沃白板互动，让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握基础图形分类。 金雨城老师的小班数学活动《修路》通过白板游戏互动和操作材料相结合的方式，使幼儿能够直观认识和区分圆形、三角形、长方形、正方形等基本图形。这种教学方式既增加了活动的趣味性，又提高了幼儿的学习效果。如发现孩子有大汗淋漓、面色苍白或绯红等情况，应及时减少活动量，过度疲劳反而会使食欲减退、睡眠不安、情绪不愉快等。
D | 在运动中请家长注意对幼儿的护理，运动后及时补充水分。 ●衣物准备： 建议：运动时要穿方便运动的衣服和鞋子，运动的服装要宽松、合体，这样不会妨碍孩子的运动。 ●一切以安全为前提： 家长一定要注意运动安全，降低运动风险，运动的场地要开阔。 建议：家长全程陪同孩子，并时刻留意孩子运动状况及运动轨迹，叮嘱孩子远离不安全因素。 沈青娣老师的小班数学活动《好饿的小蛇》通过图形与食物形状的配对游戏，让幼儿在趣味情境中加深对圆形、三角形等形状的认知，寓教于乐。避免带领孩子进行自身并不熟悉的运动项目，以免造成运动损伤。 02 家庭亲子运动游戏推荐 ▲ 托小班篇 游戏名称：欢乐纸条 游戏目的： 1. 锻炼追、捉、躲、闪、跑的动作，增强灵活性。 2. 提高身体灵活性、手眼协调能力。 3. 体验亲子游戏的有趣。 游戏器材：各色长纸条若干 场地布置：空旷的室内或室外场地。 江婧老师的大班科学活动《淀粉遇到碘酒》通过实验演示和动手操作，让孩子直观观察淀粉遇碘酒变蓝的现象，培养了孩子们的观察力、动手能力，同时也提高了他们的科学探究兴趣。 金赵平老师的中班科学活动《有趣的尾巴》通过趣味游戏，引导幼儿将动物与其尾巴一一对应，帮助幼儿认识不同动物的尾巴特征，激发探索兴趣。 游戏玩法： 玩法一： 1.两人一组，家长在下巴上粘上彩色纸条当胡子。 2.宝贝追逐跳跃着去拔家长的“长胡子”。 朱安妮老师的中班数学活动《送外卖》通过生活场景，让孩子自主设计路线图以及认识方向，提升空间感知与问题解决能力，让数学更贴近孩子们的生活实际。 02 课后研讨 课后，教师们齐聚一堂，开展了深入的教研活动。 玩法二： 1.两人一组，各自在后腰带上粘上彩色纸条当尾巴。执教教师对自己的教学活动进行了反思，师父们则从活动目标的制定、重难点的把握到活动的实施等方面进行了评析，肯定了徒弟们的优点，也指出了存在的不足，并提出了合理化建议。 2.游戏开始，四散跑开，要想办法揪对方的尾巴，同时要保护好自己的尾巴。 3.抓到对方的尾巴者为胜（只能在规定范围内跑）。徒弟代表王悦涵老师表示，作为青年教师，要不断学习，勇于请教，与师父共同钻研教材和备课，不断提高自己的教学水平。 03 书记总结 书记园长吕琦对本次活动进行了总结，她指出，本次活动取得了圆满的成功，教师们的教学活动都能遵循幼儿身心发展规律，引导幼儿在玩中学、学中玩，充分体现了幼儿的主体地位。
E | 同时，她也希望青年教师在今后的工作中不断学习、实践，完善自己的不足，能积极主动反思，不断提高实践能力，增强专业自信，争取成为一名优秀的幼儿教师。 此次师带徒公开课活动不仅展示了教师们的教学风采，更促进了教师之间的交流与成长。
F | 相信在这样的良好氛围下，我园的教育教学质量将会得到进一步提升，为幼儿的健康成长提供更加坚实的保障。 图文/编辑：王悦涵 初审：蒋业 终审：园长妈妈 杭州市紫阳幼儿园。 温馨提示： 1.游戏过程中请以安全为第一位。 2.家长们陪伴孩子进行游戏时，要秉持着尊重幼儿、享受乐趣的原则，关注孩子在游戏中的情绪。
G | 3.游戏时，选择空旷的场地，检查地面是否易滑倒或有绊脚的物品，避免不必要的伤害。 ▲中班篇 游戏名称：《合力运输机》 游戏目的： 1.培养幼儿专注力和手眼协调的能力。 2.培养亲子的默契程度和合作能力。 游戏器材： 准备两根木棍、若干玩偶或其他轻便物品、一个筐子。
H | 场地布置： 将玩偶排成一列放在起点处，把筐子放置在另一端作为终点。
I | 游戏玩法： 基本玩法： 小朋友与家长各自握住木棍的一头，用木棍夹紧玩偶，然后两人同时从起点向终点前进，将玩偶运送至终点的筐子里。 进阶玩法： 可以规定在一定时间内，看哪一组家庭运输的玩偶数量最多；或者增加难度，在运输路线上设置一些简单的障碍物，运输过程中要绕过障碍物，同时保证玩偶不掉落。 温馨提示： 如果游戏过程中玩偶掉落，需要回到起点重新开始；游戏前要确保场地足够宽敞，避免在游戏过程中发生碰撞等意外情况。 ▲ 大班篇 游戏名称：《你追我赶》 游戏目的： 1.提升幼儿敏捷性和反应速度。 2.培养亲子之间的合作精神和竞争意识。 游戏器材： 准备敏捷圈、纸杯若干个(纸杯数量为敏捷圈两倍)。 场地布置： 将敏捷圈排成一列从起点放到终点，把筐子放置在另一端作为终点。 游戏玩法： 基本玩法： 小朋友与家长站在起点处，同时出发，出发跳到敏捷圈内，将圈内的两个水杯放置于敏捷圈外，先到终点的获胜。
J | 进阶玩法： 可以先小朋友出发，家长在后面追，小朋友出发跳到敏捷圈内，将敏捷圈里的两个纸杯分开放到敏捷圈外，家长跟在后面将纸杯合拢，追到即为获胜，再反过来进行。 温馨提示： 游戏前要确保场地足够宽敞，确保没有尖锐物品和障碍物，以确保进行游戏时安全性。可根据幼儿的年龄和特点调整敏捷圈数量，以确保游戏的趣味性和挑战性。 03 亲子运动教育指导建议 《3—6岁儿童与学习发展指南》中指出：在幼儿阶段，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。 ▲ 3—4岁幼儿 建议利用多种活动发展身体平衡和协调能力。可以和孩子跑、跳、钻爬、上下走楼梯、看谁跳的远（双脚连续向前跳）、双手向上抛球、沿地面直线走、运西瓜、夹物跳等游戏活动。
K | ▲4—5岁幼儿 建议发展幼儿动作的协调性和灵活性。引导孩子积极地参与到运动中，可以和小朋友一起玩跳房子、比谁投得远、踢毽子、蒙眼摸象、打保龄球、踩小高跷、顶物向前走等游戏活动。 ▲ 5—6岁幼儿 建议每天鼓励孩子参加各类丰富多样的运动，如跳绳、立定跳远、投掷、骑自行车、拍球、推小车、滑旱冰等运动，日常生活中鼓励幼儿多走路，少坐车；对于拍球和跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械性训练。 家长可结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养孩子勇敢、坚持的体育品德，同时也注意培养幼儿的自我保护能力。
L | 在亲子运动的参与过程中，孩子不仅锻炼了身体，也感受到了陪伴的温暖，这对于孩子的心理体验与人格建立有着非常正向的影响。 所以 就现在 放下手机 和孩子们一起动起来吧！ 【END】 编辑：冯雪铱 一审：沈琳琳 二审：朱加丹 三审：胡 英 微信订阅号 微信视频号 萧山区南阳第一幼儿园 地址：萧山区南阳街道龙虎村1258号 电话：0571—82973958 邮箱：[email protected]。
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